Le département des Pyrénées-Orientales est placé en vigilance orange “canicule” à compter du vendredi 4 juillet à 12h.
Selon les prévisions météorologiques, les températures resteront particulièrement élevées tout au long du week-end. Dès samedi matin, les minimales oscilleront entre 21 et 24°C hors relief, tandis que les maximales atteindront 32 à 35°C, avec des pointes pouvant atteindre 36°C localement. Dimanche, les températures devraient encore augmenter de 1 à 2°C, aussi bien la nuit que dans la journée.
Les bons réflexes à adopter
Face à cet épisode de fortes chaleurs, il est essentiel de suivre quelques recommandations afin de limiter les risques liés à la canicule :
- Boire de l’eau régulièrement, au moins 1,5 litre par jour, sans attendre d’avoir soif.
- Se rafraîchir en se mouillant le corps plusieurs fois par jour.
- Éviter les sorties et les activités physiques entre 11 h et 17 h, les heures les plus chaudes.
- Maintenir son logement au frais en fermant les volets durant la journée et en aérant la nuit.
- Porter des vêtements légers, amples et de couleur claire.
- Passer 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais ou climatisé.
- Prendre régulièrement des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles.
En cas de malaise ou de symptômes évoquant un coup de chaleur, il est impératif d’appeler immédiatement le 15.
Une salle climatisée ouverte à tous
Afin d’offrir un espace de fraîcheur aux habitants, la salle climatisée de la Résidence Jean Madern est ouverte à l’ensemble des Toulougiens, en particulier aux personnes les plus vulnérables.
Le registre canicule du CCAS
Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Toulouges tient également un registre nominatif destiné aux personnes âgées, fragiles ou en situation de handicap vivant seules. Ce dispositif permet au CCAS de prendre contact avec les personnes inscrites et d’intervenir si nécessaire lors des épisodes de fortes chaleurs.
L’inscription est gratuite et volontaire. Elle peut être réalisée par la personne concernée ou par un proche avec son accord.
Renseignements et inscription :
- Téléphone : 04 68 54 72 00
- Courriel : ccas@toulouges.fr
Un formulaire sera remis afin de finaliser l’inscription.
La municipalité invite chacun à faire preuve de vigilance et de solidarité durant cet épisode de canicule.